Werkwijze

Rouw en dood horen bij het leven. Juist daarom is het belangrijk om erover te praten. Niet om het op te lossen of weg te stoppen, maar om het te erkennen en er een plek voor te vinden in het leven dat doorgaat.

In de gesprekken maken we ruimte voor wat er is. Voor wat schuurt, pijn doet, verwarrend is of nog geen woorden heeft. Rouw en verlies laten zich niet sturen. Ze willen gezien en gedragen worden.

Jouw verhaal staat centraal. We spreken over wat er speelt, wat er is gebeurd en wat zich nu aandient. Dat hoeft niet helder of afgerond te zijn. Je hoeft niets voor te bereiden en je hoeft het niet goed te kunnen verwoorden. We beginnen waar jij bent, met wat er op dat moment is.

Ik sluit aan bij wat zich in het gesprek laat zien — in woorden, in stilte of in dingen die nog moeilijk te benoemen zijn.

De gesprekken zijn één-op-één en verlopen in jouw tempo. We beginnen met een intake waarin we kennismaken en verkennen wat er speelt. Daarna spreken we samen een vervolg af dat past bij jouw situatie.

Bij de start van het gesprek kijken we kort terug op de vorige keer en staan we stil bij wat er op dat moment aandacht vraagt. Dat kunnen gedachten zijn die blijven terugkomen, gevoelens die moeilijk te plaatsen zijn of situaties die blijven schuren. Misschien merk je dat je anders reageert, slecht slaapt of vastloopt in contact met anderen.

We praten hierover en onderzoeken wat er speelt, zonder het te willen oplossen. Alles krijgt de ruimte, ook stilte, emoties en ongemak.

Het tempo en de frequentie van de gesprekken stemmen we samen af. Aan het einde van ieder gesprek kijken we of en wanneer een volgend gesprek passend is.