Rituelen

Soms gebeurt er iets in je leven dat zo groot of ingrijpend is, dat woorden niet meer voldoende zijn.

Een verlies, een overgang, een moment waarop alles verandert, plotseling of juist langzaam, maar voelbaar in alles.

Je merkt dat praten alléén niet de lading dekt. Dat doorgaan, afleiding zoeken of proberen het een plek te geven, niet genoeg is. Dat er iets blijft liggen, iets wat aandacht vraagt op een andere manier.

Een ritueel kan daarin helpen.

Rituelen

Dr. Jan Wojtkowiak (2015) schrijft: “Herdenkingen of andere rituelen dwingen ons om de tijd en ruimte te nemen om stil te staan bij wat ons is overkomen. Ze vertragen de tijd, zodat we niet zomaar doorhollen naar de volgende afspraak.”

Door middel van een ritueel structureren we onze emoties en geven we ons verdriet een plek.

Een ritueel is geen vaststaand geheel, maar iets wat we samen vormgeven, met ruimte voor lichaam, beweging, gevoel, kunst en wat misschien nog geen woorden heeft.

Zo ontstaat er een moment waarin je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar het ook kunt ervaren en doorleven.

Ontwerpen

Samen onderzoeken we welk ritueel past bij jou en bij wat er is gebeurd.

We beginnen met een intake, waarin we verkennen wat er speelt en wat aandacht vraagt.

Soms staat een ritueel aan het begin van een traject, om een overgang te markeren. Soms is een ritueel bedoeld om iets af te sluiten en soms wil je met een ritueel markeren waar je nu staat.

Wat wil je markeren, wat wil je uitdrukken en wat mag zichtbaar worden? We ontwerpen samen het ritueel, in vorm, in opbouw en in wat daarin nodig is.

We kijken ook naar wie erbij aanwezig zullen zijn, welke rol zij hebben en wat zij kunnen bijdragen. En naar de elementen die helpen om het ritueel te dragen, zoals voorwerpen, beweging, muziek of andere expressievormen.

Begeleiding en contact

Ik begeleid het geheel en help om het concreet en uitvoerbaar te maken, zodat het niet alleen een idee blijft, maar ook echt plaats kan vinden.

Na het ritueel spreken we nog een keer na om stil te staan bij wat het heeft gebracht en hoe het doorwerkt.

Wil je hierover in gesprek? Neem contact op voor een eerste afspraak.